Zwangerschap
De zwangerschap is een belangrijke tijd in het leven van moeder en kind. Alles wat je ongeboren kind nodig heeft om te groeien, krijgt hij van jou. Daarom is het belangrijk om goed op je voeding te letten en gezond en uitgebalanceerd te eten Met alle informatie die we tegenwoordig te horen krijgen is het niet altijd makkelijk om de juiste keuzes te maken. Daarnaast spelen een aantal specifieke vitaminen en mineralen een belangrijke rol bij de ontwikkeling van de baby. Niet zo’n gek idee dus om tijdens de zwangerschap een voedingsadvies te vragen aan de diëtist. Zij kan je vertellen wat je nodig hebt, in welke hoeveelheden en wat je beter kunt laten staan. Maar ook voordat je zwanger bent kan het verstandig zijn om een adviesgesprek over voeding en leefstijl te hebben. Obesitas bijvoorbeeld kan de zwangerschapskansen verkleinen.